Hoy martes 04 de Agosto, es un día especialmente delicado para mi por lo que representa.

Hace tres años, mi mamá, se fue y aunque sé (o quiero creer) que está mejor, sigo sin acostumbrarme a su ausencia pero como la vida continúa, yo también debo continuar viviendo aunque con pena en el alma.

Pero bueno, esa anécdota que cuento a modo de introducción que no le interesará a muchos, me hace sentirme un poco nostálgica y también me hace añorar estar al lado de mi hermana que sé que la estará pasando igual que yo. Entonces, por esa razón, me pongo a ver cosas de Costa Rica y me encuentro con este estupendo documental que, aparte de todo, me da la oportunidad de ponerlo aquí y no quiero dejar pasar la oportunidad de dejarlo en este blog para que lo vea y disfrute aquel al que le apetezca.

Está en Español y por eso me gusta aun más.
Espero que les guste.
En la parte de abajo del vídeo, está el enlace de la página donde se encuentra alojado. Una página estupenda que permite ver documentales de todo tipo y además, permite embederlo en el foro. Un apreciado servicio que ha sido el que me ha permitido poner aquí el estupendo documental de Costa Rica.

Vía: http://www.documaniatv.com/

La Ministra de Salud comunica que aunque en Costa Rica se ha presentando un caso de influenza del tipo que está afectando a otros países (gripe porcina) y, por prevención, se recomienda a la población las siguientes medidas básicas.

Manténgase informado de la situación por las fuentes oficiales y siga las indicaciones que brinden las autoridades sanitarias por los medios de comunicación masivos.

Medidas personales

1.- Extremar las medidas de lavado de manos:

• - Antes y después de comer, de atender un enfermo, de cambiar pañales.
• - Luego de tocar objetos como teléfonos, celulares, carros de supermercado, viajar en autobús, uso de computadoras, entre otras.
• - Después de volver de la calle.
• - Después de toser o estornudar.
• El tiempo adecuado para un lavado de manos eficaz es de 40-60 segundos, el mismo que tarda cantando la canción “Cumpleaños Feliz”.

2.- Utilizar pañuelo desechable o papel higiénico al estornudar o toser. En caso de utilizar pañuelo de tela, no compartirlo, cambiarlo diariamente y lavarlo inmediatamente después de usarlo para evitar la propagación de gérmenes. Si no tiene pañuelo, utilizar el antebrazo.

3.- No visitar personas enfermas o con síntomas de resfriados y gripes.

4.- Si está resfriado o tiene gripe, evitar dar la mano, besar y visitar personas. No tocarse los ojos ni la boca. No fumar. Se recomienda a estas personas, mantenerse en sus casas y no acudir a sitios públicos de concentración como: iglesias, cines, estadios, centros comerciales, entre otros.

5.- Los síntomas que provoca esta enfermedad son: fiebre superior a laso 38 grados, tos y dolor de garganta. En caso de tener estos síntomas, acudir o bien llamar al establecimiento de salud más cercano.

6.- Limpiar frecuentemente las superficies que puedan contaminarse con secreciones respiratorias.

Recomendaciones para atender enfermos en la casa

1.- Mantener a la persona en una habitación aislada del resto de aposentos. Que tenga suficiente ventilación.

2.- Lavarse las manos con agua y jabón antes y después de atender el enfermo.

3.- A la hora de atender al enfermo, se debe cubrir boca y nariz con mascarilla. preferiblemente y disponerlo adecuadamente en un basurero.

4.- Todos los implementos para comer y de uso personal deben lavarse bien y desinfectarse o hervir. Idealmente utilice implementos desechables y descarte inmediatamente después de usarlos. Use guantes para la manipulación.

5.- No permitir el contacto de personas con bajas defensas, niños, adultos mayores y embarazados, con el enfermo.

6.- Evitar el contacto con fluidos del enfermo. Si hay contacto accidental, lavarse con agua y jabón inmediatamente.

7.- De ser posible, es ideal utilizar un baño específicamente para el enfermo. Si no, desinféctelo cada vez que lo utilice.

Recomendaciones para el enfermo en domicilio

1.- Reposar.

2.- Hidratarse con abundantes líquidos.

3.- Evitar el consumo de tabaco.

4.- Evitar el consumo de Aspirina (ácido acetil salicílico), especialmente en menores entre 2 y 16 años, por el riesgo de complicaciones asociadas con su consumo.

5.- Evitar el contacto con otras personas, especialmente niños pequeños o adultos mayores, para no diseminar la enfermedad en grupos de riesgo.

6.- Lavar las manos frecuentemente con agua y jabón, especialmente después de estornudar o tocarse la nariz.

7.- Cubrir boca y nariz al toser o estornudar con un pañuelo desechable preferiblemente y disponerlo adecuadamente en un basurero para no transmitir el virus a otros.

Recomendaciones en los centros de trabajo, centros educativos, servicios públicos y comercio.

1.- Disponer en los servicios sanitarios jabón, papel desechable o bien secadora eléctrica.

2.- Tener de manera visible la técnica de lavado de manos.

3.- Reforzar mediante comunicados internos, las medidas de lavado de manos y de protocolo de estornudo y tosido.

4.- Si se identifican personas con síntomas de gripe o respiratorios, referirlas a un establecimiento de salud más cercano o a su médico de empresa.

5.- Atender las recomendaciones oficiales de las autoridades de salud.

Recomendaciones para los viajeros

Si tiene que viajar:

1.- Evitar las aglomeraciones y aplicar las medidas de higiene de lavado de manos y protocolo de estornudo.

2.- Declare si estuvo en un lugar afectado a la Dirección de Vigilancia de la Salud del Ministerio de Salud. Si viene de zonas afectadas

3.- Controle su temperatura después de tres días de su regreso.

4.- En caso de fiebre debe consultar por teléfono al establecimiento de salud más cercano.

5.- Utilice pañuelo o mascarilla para proteger a su familia y entorno.

6.- Informe donde tuvo contactos después de su ingreso al país.

7.- Seguir las recomendaciones de las autoridades sanitarias del país

Vía: e-mail

Viendo vídeos del terremoto que sucedió ayer (08-01-2009) en Costa Rica, me encontré una joya que quiero poner acá.

Es un vídeo de la Isla del Coco que pertenece a Costa Rica y se encuentra en el Océano Pacífico.

Lo que me gustó del vídeo es que muestra con gran acierto y de una manera muy profesional las bellezas naturales que se encuentran en ese paraíso terrestre llamado La Isla del Coco.

El vídeo se llama...

"El Tesoro es la Isla"

Espero que les guste.



Vía: http://www.nacion.com

Ahora sé que después de ver las fotografías que me regaló Ev, pienso más veces al día en mi tierra, mi país, mi gente y todo lo que representa a Costa Rica.

Yo no sé si en cada lugar, hay una persona que es un ícono y que después de muchos años, forma parte del paisaje y cuando no está allí, lo extrañamos.

En la Avenida Central, en San José Costa Rica, hay uno (más bien varios) pero hoy quiero hablar de uno en particular, Marito Mortadela.

Marito Mortadela es un hombre discapacitado y que pude limosna desde hace muchos años en el centro de la capital de Costa Rica.

Yo no creo que alguien que haya pasado alguna vez por la Avenida Central no lo haya visto o no sepa quien es.

Marito Mortadela ese es su nombre popular pero su verdadero nombre es, Mario Bolaños Quirós. Nació en 1948.

Se dice de Marito que a pesar de sus casi 60 años, tiene una edad mental de 14 años. Aparentemente, esa edad tenía cuando falleció su madre, hecho que él nunca lo superó por lo que su “tiempo” se estancó en esa edad.

Lleva una guitarra y canta todo el día a pesar de que no se le entiende. Canta para su madre que está en el cielo, dice y es muy querido por todos los costarricenses que alguna vez lo hemos visto y le hemos dejado unas cuantas monedas en su ya famoso tarro blanco.

Vive en la localidad de Guadalupe con su hermana y tiene cerca de cuarenta años de pedir limosna pero siempre regalando a quien le ayuda, su música.

Algunos artistas le han dedicado su arte a Marito Mortadela como es el caso de una vaca en “Cow Parade, Costa Rica“ ( que es… Artistas locales decoran unas vacas de fibra de vidrio y son distribuídas por la ciudad. Esto se ha hecho en muchas ciudades a nivel mundial). Como decía, una de las vacas tiene un diseño inspirado en Marito Mortadela.

Dicen (yo no lo he visto) que cuidaba su vaca y no permitía que nadie la tocara. Mucha gente lo busca para dejarle dinero y para hacerse fotografías con él y otros para gastarle bromas. Nunca falta gente que se aprovecha de las dificultades de los demás. En el vídeo se ve cantando y lo que la gente disfruta con él.

Si alguien que me lee va a Costa Rica, le pediría que busque a Marito Mortadela en el centro de San José, lo escuche, le de unas monedas y un abrazo de mi parte y que le diga que a él también lo extraño.

Vía: http://blog.chepecentro.com

Ev es una tica que este mundo de los blogs me ha puesto (dichosamente) en el camino y que tiene un estupendo blog de maravillosas fotografías hechas por ella misma.

Hace unos días, le contaba yo que cuando veo sus fotografías del Costa Rica, me trae estupendos recuerdos y que me producen una inmensa necesidad de estar allá con toda mi gente y ella, muy amablemente, me preguntó que qué me gustaría ver. Sin dudarlo ni un segundo, le dije que mi lugar de residencia en Costa Rica es Tibás y que me gustaría ver algo de allí.

Hoy me he llevado una enorme sorpresa cuando, aparte de enseñarme las fotos de Tibás que había tomado, veo las calles mojadas de la lluvia que tanto añoro.

Gracias Ev. Gracias por tu regalo que me ha alegrado el día, la noche y me llena de esperanza de volver algún día a mi tierra.

Estas son las fotografías que me ha regalado EV. Si pinchas en cada una, podrás verlas más grandes.

Tengo clarísimo que, cualquiera que no sea tico y que no conozca Tibás, no sentirá nada al ver estas fotografías pero también sé que, quien haya estado lejos de su tierra sabrá entender por qué se me frunce el alma y lo que yo siento al ver esas imágenes.

Precioso regalo. Gracias de nuevo, Ev.

Vía: http://ev-consilience.blogspot.com/

Click en la imagen para ampliar.

Hace algunos días que vengo viendo cosas de Costa Rica. Cosas que yo conozco, por supuesto, pero que quien no haya estado en Costa Rica, desconoce por completo.

Tenemos cosas bonitas en Costa Rica pero inevitablemente, algunas marcan la historia de cada uno, en mi caso es el Edificio Metálico que a mi me marcó porque, allí estaba situada la escuela en la que cursé la primaria. Seis años de mi vida que se me vienen a la cabeza con sólo ver alguna fotografía del emblemático edificio. En edad escolar no tenía yo mucha idea de lo que representaría en esta época ese edificio.

Dejo acá un poco de su historia que a mi me parece muy interesante.

El Edificio Metálico.

Esta maravilla de la arquitectura se encuentra localizada en San José, la capital de Costa Rica. El Parque Morazán se encuentra situado justo al lado del Edificio Metálico, proporcionando un bello contraste entre la fuerza de la naturaleza y la maravilla de la creación humana.

El Edificio Metálico fue fabricado en Bélgica en 1890 y transportado hasta Costa Rica en 1892. Fue ensamblado y terminado en 1896. Hoy en día una obra tal tendría un costo prohibitivo.

Su arquitectura es propia del período en que los trabajos en hierro y metal predominaban. La Torre Eiffel en París es uno de los grandes ejemplos de este período. Aunque la construcción del Edifico Metálico es comúnmente atribuida al propio Eiffel, históricamente se ha comprobado que esta no fue una de sus obras. Es innegablemente interesante sin embargo cuando dos naciones combinan sus esfuerzos para producir una pieza arquitectónica tal.

Esta obra de la arquitetura fue diseñada por el arquitecto Charles Thirio y prefabricado por Herrarias de Aiseau en Bélgica, su costo entonces fue de 340.000 francos. Hoy en día dicha cantidad serviría únicamente para pagar parcialmente el costo del transporte. Varios de los segmentos del edificio fueron embarcados desde Amberes, Bélgica, hasta Puerto Limón en Costa Rica, donde llegaron en 1892. Cuando se completaron los ensamblajes exteriores e interiores, cuatro años habían pasado ya, con un costo adicional de 225.000 colones.

El gobierno de Costa Rica compró el edificio, grandemente influido por la revolución del hierro de la época. La estructura fue utilizada para dos escuelas elementales que albergarían a 800 estudiantes tanto chicos, en una parte de la escuela, como chicas, en la otra.

La fachada del edificio está adornada con una estatua de Minerva, Diosa de la Sabiduría. Aún hoy en día el Edifico Metálico se yergue como una magnifica pieza arquitectónica, trayendo a la mente las históricas obras que la nación costarricense ha llevado a cabo.

Quizá parezca extraño que cuente estas cosas pero, como decía antes, recordando mi época de estudiante de primaria, se me vino a la cabeza la cantidad de veces que participé en algún acto, fuera cívico o para el día de la madre o del padre, graduaciones día de las Américas y recordé con cariño el Salón de actos que se encuentra en la segunda planta del Edificio y no pude ni contener las lágrimas ni dejar de escribir este post.

Dejo la foto de ese Salón de actos en el que tantas veces me subí. Picar en la foto para verla más grande.


Vía: http://www.guiascostarica.com y
http://ev-consilience.blogspot.com/